小時(shí)候，每到冬季，我們幾個(gè)要好的，經(jīng)常會(huì)在一起“簸白果”。

提起白果，首先想到的是吃白果。那時(shí)，我們會(huì)到商店里買(mǎi)一些白果，放在烘爐子里燒了吃。打開(kāi)烘爐子的蓋子，扒開(kāi)上面覆蓋的稻殼，會(huì)看到紅紅的灰燼，取三五個(gè)白果放在里面，蓋起來(lái)。凍得通紅的小手，放在烘爐子的蓋子上取暖。不一會(huì)，只聽(tīng)得里面“撲！撲！撲！”的幾聲，白果的外殼炸了，那就是說(shuō)，白果熟了。我會(huì)立即用手去取，往往會(huì)燙得要命，一拿，往外一扔。最好用筷子搛，不會(huì)燙壞了小手。然后剝開(kāi)外殼，你會(huì)看到通體透明的果肉，嗅到品香又帶有點(diǎn)苦的味道。不可整體吃下去的，必須掰開(kāi)，把里面的小小的芯子去掉，因?yàn)樾咀游兜篮芸啵卸尽＿@樣，就可以食用了。那種香香的、粘粘的感覺(jué)，真的還想多吃。

但是，我母親說(shuō)，白果不能多吃，吃多了會(huì)中毒。小時(shí)候以為是母親怕花錢(qián)，故意嚇唬人的。說(shuō)什么總想多吃幾個(gè)，過(guò)癮了才罷休。

現(xiàn)在看來(lái)，母親是說(shuō)得不錯(cuò)的，吃多了還真的會(huì)引起多種疾病呢。古代醫(yī)藥書(shū)籍中曾記載：稍食則可，再食令人氣壅，多食令人顱脹昏悶，昔有服此過(guò)多而脹悶欲死者。又說(shuō)：小兒多食，昏霍發(fā)驚。昔有饑者，以白果代飯食飽，次日皆死。醫(yī)藥界認(rèn)為，兒童生吃7-15枚，即可引起中毒，炒熟后毒性降低，但一次食入量也不能過(guò)多。5歲以下的幼兒應(yīng)禁吃白果。一般最好不要長(zhǎng)期服用。好在那時(shí)，我也沒(méi)有吃很多，否則后果還真的不堪設(shè)想呢。

當(dāng)然，它的好處也不少呢。

中醫(yī)認(rèn)為，白果能斂肺氣、定痰喘、止帶濁、止瀉、解毒、縮小便，主治哮喘痰嗽、帶下白濁、小便頻數(shù)、遺尿等。

白果具有通暢血管、保護(hù)肝臟、改善大腦功能、潤(rùn)皮膚、抗衰老、治療老年癡呆癥和腦供血不足等功效。

白果的營(yíng)養(yǎng)可豐富呢，含有多種營(yíng)養(yǎng)元素，除蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)之外，還含有維生素、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素，以及銀杏酸、白果酚、多糖等成分。白果還可治療座瘡，其中所含的苦內(nèi)脂等對(duì)腦血栓、高血壓、冠心病等有特殊的療效。

這可不是我杜撰的，是上網(wǎng)百度搜索得知的。

“簸白果”是我們小時(shí)候經(jīng)常在冬天做的一種游戲。雙腳夾著白果，站立，簸動(dòng)，把白果簸到預(yù)定的目標(biāo)，按規(guī)定接近對(duì)方的白果為贏。以誰(shuí)贏得多作為快樂(lè)，既可以取暖，還可以強(qiáng)身健體。

放學(xué)后，父母還沒(méi)有回家的時(shí)候，我們會(huì)找一塊比較平坦的地方，最好與一塊陡坡相連。幾個(gè)人分別站在一處，用“石頭、剪刀、布”確定誰(shuí)先簸動(dòng)白果，往往最先簸動(dòng)者都要將自己的白果簸到難以接近的地方，或者是陡坡，或者是很遠(yuǎn)，其余的人按排列順序（或者順時(shí)針?lè)较颍蛘吣鏁r(shí)針?lè)较颍┫蛳若?dòng)的白果發(fā)起攻擊，以最接近者為贏。當(dāng)然，也有一把尺子，是用蘆柴按幾個(gè)人商量好的尺寸做好的，一般兩三寸長(zhǎng)，達(dá)到尺子的長(zhǎng)度了就是贏了，可以從對(duì)方手里拿一個(gè)白果，否則就付出一個(gè)白果。誰(shuí)贏了，就可以首先下白果，為伙伴們制造障礙，讓自己有更多的機(jī)會(huì)贏取白果。就這樣，一直到太陽(yáng)落山，父母?jìng)儚奶镩g回家做好晚飯了，還不想返回。往往要父母扯著嗓子喊：“紹炳呀，又到哪里瘋?cè)ダ玻€不想吃晚飯啊？”一路找，要找好幾個(gè)巷子，才可以到場(chǎng)頭或者某一家的房子后山找到，少不了又是一頓訓(xùn)斥：“就知道玩，晚飯都不想吃了！作業(yè)也不想做了！”

第一天，輸了，會(huì)好大的不痛快，會(huì)尋思第二天怎樣再贏回來(lái)。想了想，發(fā)現(xiàn)紅星、金龍他們的白果，又小又扁，還比較重，這樣，雙腳一簸動(dòng)，會(huì)很準(zhǔn)地落在對(duì)方的白果旁邊。即使你在斜坡，那小小的白果也會(huì)叼得很準(zhǔn)。于是，第二天就會(huì)細(xì)心觀察他們的白果，經(jīng)打聽(tīng)，原來(lái)，那是特殊加工的。把白果放在燒紅的火剪上燙過(guò)了，上下兩面都平平的了。還有一種更厲害，把白果的尖頭剪開(kāi)，掏出果肉，把牙膏皮上的錫在燈上燒化，在剪開(kāi)的尖頭處滴入，然后用熔化的塑料封口，這樣就增加了白果的重量，會(huì)沉沉地落在預(yù)定目標(biāo)。簡(jiǎn)直就是“現(xiàn)代化武器”了，于是，后來(lái)這樣的“武器”就逐漸普及了，戰(zhàn)斗的成果也就不相上下了。你看，小小的游戲里面除了帶來(lái)樂(lè)趣、強(qiáng)身健體，還隱藏著不少智慧啊。

現(xiàn)在看到孩子們夜以繼日地在電腦面前玩游戲，固然也增長(zhǎng)了智慧，但是玩得過(guò)分，對(duì)身體的危害還真不少，眼睛近視了，頸椎疼痛了，不同程度地影響了學(xué)習(xí)和工作，與我們那時(shí)的游戲相比，還真有點(diǎn)“今不如昔”的感慨，這就更加觸發(fā)了對(duì)童年生活的回憶，盡管那時(shí)的游戲顯得簡(jiǎn)單，似乎不值一提，但對(duì)我們的成長(zhǎng)的促進(jìn)作用往往大于現(xiàn)在。現(xiàn)在的游戲也不是不能玩，但是時(shí)間一定不可以太長(zhǎng)，否則，將來(lái)會(huì)發(fā)現(xiàn)如今的不加節(jié)制，會(huì)帶來(lái)多么嚴(yán)重的后果。

小小白果，能吃，能玩，但吃不可以吃多，玩不可瘋玩。做什么事情都是如此，都有一個(gè)度。把握好度，你就會(huì)真正享受你所愛(ài)好的事情。