人們因關心身體健康，而一直關注著自己是否“動脈硬化”“血管硬化”，然而人的生命既有“身生命”，也有“心生命”，離開了“心生命”，人只是一具能行走的驅殼。因此，人還須時刻預防“心靈硬化”，以延長自己的“心生命”

預防“心靈硬化”，要使自己保持童心。人最可貴的是童心，那是一顆未受污染，純潔，柔軟，善良的心。孩子是天真的，他不會說假話，不會堆假笑，不會虛情假意。懷抱在大自然中的童趣，是生命最真實的存在。努力保持一顆童心，并非是生命的退化，而是能是一生的生命都保持真正的質量。

預防“心靈硬化”，要求我們善待周邊的一切，平時，我們若以嗔恨心對待周圍的人，那么對方一定會與我們形同陌路，反之，若以慈悲心對待周圍的人，相逢一笑泯恩仇，彼此就能其樂融融。

對金錢的瘋狂追求，使得現代人的心越來越硬，只要自己賺錢，什么社會公德，商業規則，人情倫理全被一些粗暴地踩在了他們的腳下。過去人們常說；只有吃到肚里才是真的，而現在即使吃到肚子里，人們還不知道吃的究竟是真的，還是假的。油有“地溝油”，豬肉有“瘦肉精”，奶粉有“三聚氰胺”，鴨蛋有“蘇丹紅”，饅頭被染色，火鍋里加石蠟------對一些不法奸商的所為，人只能用“鐵石心腸”來形容。

造成“心靈硬化”的病因是“貪，嗔，癡”，而對癥之藥則是“真，善，美”，覺而不迷，正而不邪，凈而不染，才能使我們永遠保持一顆清明，柔軟的心。