懂得享受生活的人都懂得自尊與自愛。但，很多時候自尊與自卑其實很相近。

也許，你會覺得這是謬論。如果你覺得我講得不對，你也可以反駁。

何為自尊？自尊就是自我尊重，自我肯定，既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人的歧視。

自尊是一種健康的狀態，是一種積極的健康心理。

反觀，自卑的意思就是低估自己的能力，覺得自己各方面不如人。

自卑表現為對自己的能力，品質評價過低，可以說是一種性格上的缺陷，一種消極的心理狀態。

常言道：一念天堂，一念地獄。而我們很多時候是一念自尊，一念自卑。自尊就是天堂，自卑就是地獄。

自尊可以說是由自卑衍生而來的。為何如此說呢？因為我們受到歧視，我們為何會受到歧視呢？因為我們某方面或多方面不如人，因此我們心里頭會有疙瘩，就算不磕著不碰著，也會難受。那疙瘩就是腫瘤，是惡性還是良性關鍵是看你自己的心態。

就拿我自己來舉例吧，我也曾自卑過，那是2008年畢業那一年，所有不好的事情如同雜草般瘋長。由于金融風暴的登陸，很多公司工廠都遭到面臨倒閉的危機，導致很多人失業，就是因為這樣，經驗豐富的人總比我這種只有理念概念的人的機會要大的多，何況還是非常時期。好不容易終于有一家工廠錄用。等到收拾好行李去到工作的地方才發現（我們那時候不是自己去找工作的，而是那些公司工廠如果有需要的話就傳真給我學校招聘簡介，然后供我們選擇，安排一個時間，公司工廠就會去我學校面試），那種地方是不可能給我施展拳腳的。并不是我眼高手低，而是有些地方注定長在角落里。而那間工廠就是注定長在角落里的，我并沒有夸大其詞，而是有事實可以預見它的衰敗，他們一共錄用了我們學校學生七人，去到那里的第一天走了三個同學，一個星期以后再走了一個，我是第三批走的，我在那里實習了一個月，半月后，我朋友聯系我，他們最后兩個也走了，也就是說，我們七人一個不剩的收拾行李卷了。

回到家后，休息了一段時間，感到無聊的時候就開始找工作，可是都是如同打水漂一去不復返了。

幾年間，發生了各種各樣對于我來說不好的事情，兜兜轉轉還是回到了原點，止步不前，甚至有退一步的危險。內心開始彷徨，害怕被同化成母親那一代一樣在朝九晚五安安分分任勞任怨中度過，不是說那樣有什么不好，可我不想要開水般的生活，我想要的生活是如同云霄飛車般的刺激生活。

有些人天生不安于室，就像我和我某個朋友，這大概就是物以類聚吧，我從小就開始幻想天高任鳥飛，可我忘了我只是一只折翼的小鳥，任天空再寬闊我也飛不起來，只能仰望著天空自由自在飛翔的同類羨慕嫉妒恨，我開始自卑，自卑自身的缺陷。那種什么都不如人的感受如同夢魘糾纏不清，感覺世界在下一秒就會在自己眼前灰飛煙滅。我常常會問自己：我活著是為了什么，我做不到為了國家為了人民的偉大情操，但我連自己的理想都達不到，我還有什么是可以給我揮霍的，青春，不，我已經老了，起碼心態已經老了，不再沖動，不再幻想。心如止水不是一種好的現象，如果對什么都不感興趣，就像貓對老鼠和魚不感興趣，還有什么快樂可言。沒有追求，沒有快樂，生活就是一潭死水，枯燥無味。想要精彩的生活，就要排斥生活的心如止水。如果你習慣了生活的平靜無波，那么想辦法讓生活的池水動蕩不安。

自卑其實只是一個過渡期，有些人只需要一瞬間，有些人則需一輩子來過渡。我該慶幸，我沒有用一輩子的時間來虛度光陰。

即使再自卑再頹廢，也澆滅不了從小渴望飛翔的心，只要心不死，靜不了，隨時死灰復燃。你是不是也有一樣的感受，那種重新燃起斗氣的激情，是那么的美輪美奐慷慨激昂。

要從泥沼里翻身，首先就要意識到你正在自卑，而不是看破紅塵。其次，你要有飛翔的渴望與沖動。

當我意識到鏡子里的自己頹廢的像個孤魂野鬼的時候，我知道不管是為了自己還是為了關心自己的人，都不應該再這樣漫無目的的生活。